🌳 Clap de fin pour la saison des marches ! 👟☀️

Une saison placée sous le signe du mouvement, du lien et de la bonne humeur

Depuis plusieurs mois, les groupes de marche de Davézieux, Roiffieux et Boulieu se retrouvaient chaque semaine pour partager un moment d’activité physique douce, encadré par nos équipes. Ces rendez-vous réguliers ont permis de créer du lien, de maintenir une forme physique adaptée, mais surtout de vivre ensemble de beaux moments d’échange, de rires et de soutien mutuel.

Pour célébrer la fin de cette belle saison 2024-2025, une journée spéciale a été organisée le mardi 25 juin au Parc de Déomas à Annonay. Tous les marcheurs des trois groupes ont été invités à se retrouver autour d’un pique-nique partagé en plein air, dans un cadre verdoyant et convivial.

Une journée riche en partages et en sourires

Au programme :

🍽️ Un repas tiré du sac, pour un moment simple et authentique,

🍰 Un dessert offert par l’AAD, pour la petite touche sucrée de convivialité,

🚶‍♂️ Une marche collective, rassemblant tous les groupes,

🎲 Des jeux, des échanges et beaucoup de rires, notamment pour ceux qui ont préféré l’ombre des arbres à l’effort physique sous le soleil.

Ce temps fort a permis de clôturer la saison sur une note joyeuse, de renforcer les liens entre les participants et de valoriser le chemin parcouru ensemble.

Marcher pour bien vieillir, mais pas seulement

Ces marches hebdomadaires ne sont pas seulement bénéfiques pour la santé physique : elles contribuent aussi à lutter contre l’isolement, à créer du lien social et à instaurer des habitudes de vie positives et durables. C’est tout l’esprit des actions de prévention et d’animation portées par Ardèche Autonomie à Domicile.

🙏 Un grand merci à tous les participants pour leur enthousiasme tout au long de la saison, ainsi qu’à nos équipes mobilisées pour accompagner ces moments essentiels.

📅 Prochaine étape : la reprise des marches en septembre !

En attendant, bel été à toutes et tous !